Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 60,62g.
Frühstück: Avocados, Egg. Abendessen: Cucumber (with Peel), Dijon Mustard, Kraft Miracle Whip, Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Red Tomatoes, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, The Essential Baking Company Gluten Free Loaf. Snacks/Sonstiges: Lemon Juice, Green Tea, Almonds, Glutino Milk Chocolate Candy Bar. mehr...
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2119 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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