Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2012
|
92,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 75,29g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 58,99g.
Frühstück: slim fast cookie dough meal bar. Mittagessen: buffalo wild wings wings. Abendessen: carino's bowtie festival, carino's salad. mehr...
|
|
3163 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Dehnen (Yoga) - 45 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hollipop's Gewichtsverlauf
|