Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 105,29g.
Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Яготинский Творог 5%, Куриное Филе, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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