Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 160,62g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Natur, Actimel Classic, Kaufland Schokomüsli. Mittagessen: Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Sonnenblumenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Zwiebeln, Sellerie, Möhren. Abendessen: Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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http_manray's Gewichtsverlauf
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