Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
81 kg Bisher verloren: 42 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2017:
860 kcal Fett: 21,49g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 127,10g.   Mittagessen: Farofa Temperada, Mandioca Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Rúcula. Abendessen: Mandioca Cozida. mehr...
3958 kcal Bewegung: Duschen - 10 Minuten, Arbeit - 11 Stunden, Körperpflege - 10 Minuten, Kickboxen - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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catiucha's Gewichtsverlauf


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