Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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91,6 kg
Bisher verloren: 43,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 81,01g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Говядина Отварная, Лапша. mehr...
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3132 kcal
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Bewegung:
Sauna - 14 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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