Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
|
56,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Кофе, Магнит Яблоко, С.Пудовъ Мука Овсяная, Русагрогрупп Белок Яичный Пастеризованный, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Греча Зелёная (Алена), Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Heinz Кетчуп Light. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Шоколадница Ягодный Десерт, Карусель Салат Мясной. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Matti Мюсли Ореховый Микс, Aristov Игристое Вино Брют Белое, Дикси Киви. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|