Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2012
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 32,48g.
Frühstück: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Mittagessen: Lettuce, Tomatoes, Beets. Abendessen: Olive Oil, Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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gallusgal's Gewichtsverlauf
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