Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 132,16g | Kohlh: 192,56g.
Frühstück: Finn Crisp Original, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Extra Saltat, Grönt Äpple, Arla Mild Kvarg Naturell, Kiwi, Banan, Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar, Päron. Mittagessen: Findus Torskrygg, Mifu Peppar & Chili, ICA Basic Sparris i Bit, Körsbärstomater, Zucchini, Blomkål, Frebaco Matvete, Broccoli, Olivolja. Abendessen: Frebaco Matvete, Fläskytterfilé Mango Chutney. Snacks/Sonstiges: Pauluns Supergröt Äpple, Lingon & Kanel, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Banan, Kiwi, Päron, Grönt Äpple, Finn Crisp Original, Bregott Havssalt. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ida.bjorklund's Gewichtsverlauf
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