Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2660 kcal
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Fett: 120,05g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 282,09g.
Frühstück: Tè Verde, Vivi Wellness Bevanda di Riso, Cappuccino con Pochi Grassi, Mulino Bianco Buongrano Integrale. Mittagessen: Couscous, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fragole, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Galbanino Galbanino, Orva Bauletto Integrale. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Pablo1973's Gewichtsverlauf
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