Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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47,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 186,70g.
Frühstück: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Пшеничные Хлебцы. Abendessen: Маринадовъ Лечо по-Домашнему, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BlackMargo's Gewichtsverlauf
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