Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 27,63g | Kohlh: 192,84g.
Frühstück: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Сушеный Ананас, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Драники. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Капучино, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Бабкины Семечки Семечки Жареные. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Kochen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Corry881's Gewichtsverlauf
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