Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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79 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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2165 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 241,05g.
Frühstück: Хлеб Черный, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Желатиновый Десерт, Хлеб Черный, Картошка Тушеная. Abendessen: Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Персики, Nescafe Кофе Растворимый, Альпен Гольд Темный Шоколад Вишня и Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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