Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 52,76g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Омлет или Яичница. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси). Snacks/Sonstiges: Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Коркунов Конфета. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kralechka83's Gewichtsverlauf
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