Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
|
64,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 35,74g | Eiw: 21,86g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Блины, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Морковь Свежая, Морковь по-Корейски, Геркулесовая Каша на Воде, HUXOL Заменитель Сахара, HUXOL Заменитель Сахара. Mittagessen: Перекресток Капуста Тушеная, Свеклы. Abendessen: Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Клубника, Смешанные Орехи, HUXOL Заменитель Сахара. Snacks/Sonstiges: HUXOL Заменитель Сахара. mehr...
|
|
1629 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgavladim64's Gewichtsverlauf
|