Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 67,33g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 104,14g.
Frühstück: Хлебец, Первый Вкус Кефир 2,5%. Mittagessen: Лента Минтай Жареный, Хлебец, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Лента Минтай Жареный. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Растительное Масло, Яйцо, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Кабачки, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Лук. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Брусника, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Bio Баланс Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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verontina's Gewichtsverlauf
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