Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 22,80g | Kohlh: 138,48g.
Frühstück: Кофе, Постный Овсяноблин, Fitness Смесь Семян Здоровье, Джемы и Варенья. Mittagessen: Гречка, Лечо. Abendessen: Тушеные Овощи, Добрый День Хлебцы Минские. Snacks/Sonstiges: Rama Масло, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Чай, Хлеб Черный. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Орбитрек HouseFit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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inna_n.'s Gewichtsverlauf
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