Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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106,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 65,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Hershey's Chocolate Syrup, Bob's Red Mill Chia Seed, Jif Creamy Peanut Butter, Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Milk, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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