Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 24,60g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 163,21g.
Frühstück: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Треска Отварная. Abendessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenMark's Gewichtsverlauf
|