Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 72,08g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Коричневый Сахар, Кофе (из Молотого Кофе). Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Abendessen: Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. mehr...
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2843 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Wandern - 3 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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