Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 122,58g.
Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, San Jacinto Requesón. Abendessen: Fiiller Pan Negro Tipo Rústico, Pan Europeo Pan Negro, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, San Jacinto Requesón, Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas. Snacks/Sonstiges: Waah Galleta de Chocolate. mehr...
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1528 kcal
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Bewegung:
TRX - 1 Stunde, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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