Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
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92,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 211,40g.
Frühstück: Глобус Хлопья 7 Злаков, Сладкий Красный Перец, Жареный Картофель, Останкино Бекон по-Испански, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Карась Жареный, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Печень Говяжья Жареная, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Ого Отруби Ржаные, Бананы, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Бананы. Abendessen: Bona Vita Батончик Орехи и Семечки, Bona Vita Батончик Орехи и Семечки. mehr...
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3017 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Рараrtis's Gewichtsverlauf
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