Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
|
69,0 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2778 kcal
|
Fett: 98,01g | Eiw: 221,87g | Kohlh: 269,75g.
Frühstück: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Lower Sodium Bacon, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Dole Frozen Strawberries, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Baby Spinach. Mittagessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Publix Red Seedless Grapes, Red Delicious Apples, Red Onions, Fisher Chopped Pecans, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins. Abendessen: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Trader Joe's Sweet Potatoes, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Pizza. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Ocean Spray Craisins Greek Yogurt, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlushBabe's Gewichtsverlauf
|