Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
|
54,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 92,03g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 277,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Экопродукт Варенье Клубника, Сыр Российский, Блины на Кефире, Обычные Блины, Fruttis Йогурт 8%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Обычные Блины, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Мёд, Фруктовый Салат, Рот Фронт Карамель Барбарис. Abendessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тимоша Рахат-Лукум Ароматный, Простые Пельмени, Bounty Bounty. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Дикси Миндаль Жареный, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, Ашан Кешью Сушеный, SPAR Фундук Натуральный, Fruttis Йогурт 8%, Schneekoppe Паста Шоколадная с Ореховой Нугой на Фруктозе, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orxidey82's Gewichtsverlauf
|