Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2015
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2529 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 423,65g.
Frühstück: Banane, Kaffee, REWE Beste Wahl Grapefruitsaft, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: REWE Honig Senf Dressing, Edeka Salatcup Geflügel. Abendessen: Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Ültje Erdnüsse Geröstet, Katjes Katzenpfötchen, Haribo Schnuller, Haribo Vampire, Haribo Lakritz Schnecken, Jägermeister Jägermeister, Weinschorle, Mandarine, Kaffee, Tee, Schwartau Corny free Haselnuss. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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