Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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91,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 93,30g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Бекон по-Испански, Жареный Картофель. Mittagessen: Говядина Отварная, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, МЛМ Борщ с Мясом, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Abendessen: Печеные Овощи, Каждый День Блинчики с Мясом, Bona Vita Батончик Орехи и Семечки. mehr...
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2625 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Рараrtis's Gewichtsverlauf
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