Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
|
93,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: Растительное Масло, Укроп, Лук, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Оладьи на Кефире, Спеленок Пюре Грушевое, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Арахис. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karisa9's Gewichtsverlauf
|