Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 135,79g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 146,17g.
Frühstück: Чай Несладкий, Сыр Российский, Батон. Mittagessen: Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Чай Несладкий, Виктория Салат Греческий с Сыром, Своя Компания Паста с Курой и Грибами, Яблоко. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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3140 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 14 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
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