Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 102,22g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 40,21g.
Frühstück: Amêndoas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho-Roxo, Qualitá Palmito Açaí, Tomates, Berinjela Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Almanara Kafta, Alibey Coalhada Seca. Snacks/Sonstiges: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Amêndoas, Couve Manteiga Crua, Limão. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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daniella80's Gewichtsverlauf
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