Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 52,92g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 126,60g.
Frühstück: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Лента Сыр Витязь 50%, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе, Кофе. Mittagessen: Тюменский Хлебокомбинат Сушки Ванильные, Яшкино Вафли Сливочные. Abendessen: Винегрет, Лента Сыр Витязь 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|