|
Скоро кд,либо не ушла вода с перебора за неск дней
|
68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 42,43g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 208,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Мёд, ВкусВилл Окрошка Овощная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Жар Пицца Окрошка, Global Village Компотное Ассорти, Плов, Зеленый Луг Бифидо Кефир, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя061500's Gewichtsverlauf
|