Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Nestle Овсяные Хлопья, Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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