Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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114,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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914 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream. Mittagessen: Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream. Abendessen: Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream. Snacks/Sonstiges: Isagenix Chocolate Snacks!, Orange, Isagenix Chocolate Snacks!, Golden Delicious Apples. mehr...
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2824 kcal
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Bewegung:
Treadmill walk - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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ievazquez's Gewichtsverlauf
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