Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 250,29g.
Mittagessen: SPAR Eistee Zitrone, Green Olives, Balsamico, Dry Couscous, Red Onions, Zucchini, Carrots, Mushrooms, Garlic, Olive Oil, Sugar. Abendessen: Balsamico, Dry Couscous, Red Onions, Zucchini, Carrots, Mushrooms, Garlic, Olive Oil, Sugar, Green Olives. Snacks/Sonstiges: Mammut Formel 90 Protein, Die leichte Muh Frühstücks Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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