Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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93,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 96,90g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 317,50g.
Frühstück: Сахар, Сметана, Клубника, Верный Булочка Французская, Компот, Heinz Горчичный Соус, Сосиски Молочные. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Теремок Блин Мясной Богатырь. Snacks/Sonstiges: Хурма, Черноголовка Дюшес. mehr...
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3819 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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kobolochek's Gewichtsverlauf
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