Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
|
70 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 20,44g | Eiw: 128,44g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Коровкино Кефир 1%, Weider Protein 80 Plus. Mittagessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Abendessen: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Коровкино Кефир 1%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Коровкино Кефир 1%, Weider Protein 80 Plus. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|