Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1526 kcal
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Fett: 72,34g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 161,59g.
Frühstück: Cafezinho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal). Mittagessen: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Abóbora Cozida. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Panquecas de Mirtilo, Mamão Formosa. mehr...
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2564 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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eugenia_mota's Gewichtsverlauf
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