Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Яблоко Зеленое, Суп из Морепродуктов, Винегрет, Американо. Abendessen: Чай, Хачапури. Snacks/Sonstiges: Американо, Яблоко Зеленое, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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