Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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51,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 64,52g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Мандарины, Овсянка. Mittagessen: Пироговый Дворик Салат Курочка Ряба, Кекс, Клубника. Abendessen: Морковь, Тыква, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сосиска в Тесте, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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