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I'm not weighing myself as much now because I'm afraid of depending on it too much. I should have faith that eating a healthy diet will make the weight come off naturally. I'm having doubts that whole grains have any more nutrient value than meats.
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lineruds's Gewichtsverlauf
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