Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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109,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 108,33g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 39,70g.
Frühstück: Trader Joe's Coconut oil packet, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Half & Half. Mittagessen: King Cheese Mozzarella Rolled with Prosciutto and Basil, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Lazy Chili, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Daisy Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Bacon, Bai5 Molokai Coconut, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mehr...
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2916 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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