Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 68,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: homemade healthy ham sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti, Oil Roasted Cashew Nuts, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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