Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 123,85g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka Drobiowa, Chleb Żytni. Mittagessen: Jajko, Surówka z kapusty pekińskiej. Abendessen: Auchan Makaron Ekologiczny Orkiszowy, Mleko z 2% Tłuszczu. Snacks/Sonstiges: Książęce Piwo Ciemne Łagodne. mehr...
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3310 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Einkaufen - 40 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Zakręcona's Gewichtsverlauf
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