Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 80,60g.
Frühstück: 에담 치즈, 앵커 무염버터, 리코타 치즈 (일부 탈지우유), 계란흰자. Abendessen: 아몬드브리즈(블루다이아몬드,미국) 아몬드브리즈 오리지날 언스위튼드, 선푸드 마키베리 파우더, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 호두, 리코타 치즈 (일부 탈지우유), 혼합 샐러드 채소, 토마토, 블랙 올리브, 아메리카노. Snacks/Sonstiges: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 드롭탑 초코머핀. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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