Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 92,42g.
Frühstück: Пиканта Кабачковая Икра, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Лук, Креветки Сахалинские, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Банан, Мой Миндаль, Каша Чемпиона. Abendessen: Кефир 2,5%, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alena Minchenkova's Gewichtsverlauf
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