Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 137,86g.
Frühstück: Белогорье Печенье Затяжное, Nestle Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Abendessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Horeca Select Тортилья, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Sonstiges: Кофе, Сливочное Масло, Horeca Select Тортилья. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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