Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3271 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 182,19g | Kohlh: 258,61g.
Frühstück: Apples, Knusperone Vollkorn Müsli Trauben Nuss, Milbona Joghurt 0,1%. Mittagessen: Egg, Dulano Truthahnbrust. Abendessen: Stiegl Goldbräu, Beef or Meat Gravy, Red Table Wine, Puerto Rican Style Stuffed Chicken, Drumstick or Breast (Muslo De Pollo O Pechuga Rellena), Vanilla Puddings, Gutes aus der Region Apfelstrudel, Fried Polenta, Inzersdorfer Rindsroulade, Ablinger Tafelspitzsulz. Snacks/Sonstiges: Almonds, Greek Olives, Tangerine. mehr...
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konstantes Gewicht
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