Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2012
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Butter, Bread (LC-Atkins Friendly), Water (9-11), coffee, Splenda, Hidden Carbs (Meds), pepper, Salt, Eggs, Heavy cream (Tbls). Mittagessen: Slim Jims, Feta Cheese, Ken's Steak House Greek, Water. Abendessen: Garlic Powder, Pepper, Butter, Dreamfield Pasta. Snacks/Sonstiges: Cucumber, Radish, Baby Spring Mix, Onion, Tomatoes, Mushrooms. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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LauPug1's Gewichtsverlauf
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