Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2012
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96,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 139,41g.
Frühstück: Instant Grits Cheese. Mittagessen: Butter, Sour Cream, Tsaziki, baked potato, grilled chicken pita. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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Jason S's Gewichtsverlauf
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