Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
|
70,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 63,59g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 192,31g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Prosto Крупа Пшено, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Каждый День Лечо, Рис Рубин Premium Quality, Помидорка Томатная Паста, Лук, Круглый Год Пангасиус Филе, Морковь, Оливковое Масло, Зеленое Яблоко, Тыквенный суп пюре со сливками 20% (2). Abendessen: Яйцо, Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные, Каждый День Черри Маринованные, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Снежок Творог 9%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме, Valio Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oglmogl's Gewichtsverlauf
|